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不想老太快,三种水果要天天吃,抗衰老、降三

发布时间:2018-10-30

蟠桃不仅色、香、味俱佳,而且含有一定的蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质,每年外销港、澳及海外达百吨以上,受到人们的青眼。每100克蟠桃肉中含:糖15克,有机酸0.7克,蛋白质0.8克,脂肪0.5克,钙8毫克,磷20毫克,铁1毫克,维生素c3~5毫克 ,维生素b10.01毫克,维生素b20.02毫克。

山竹中所含有的营养价值非常丰富,其中山竹中所含有的蛋白质与脂类无比丰富,对人体存在很好的补充养分的作用,尤其对营养不良,体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

3、芒果

标签 山竹 芒果 抗衰老 抗癌 早好

2、蟠桃

1、山竹

芒果含有大量的维生素A跟C,有助于在体内产生胶原蛋白。胶原蛋白有助于保护血管跟人体的结缔组织,从而减缓自然老化过程。因此,芒果可能称为抗衰老食品。

不想老太快,三种水果要天天吃,抗朽迈、降三高,早吃早好!



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